En detalle

Hipertensión



Medición de la presión arterial: prevención

Qué es

La hipertensión, también conocida como presión arterial alta, es una enfermedad silenciosa que afecta los vasos sanguíneos, el corazón, el cerebro, los ojos y los riñones.

Causas y factores desencadenantes

Debido a que es una enfermedad silenciosa, es decir, presenta algunos síntomas solo cuando la presión es muy alta, a menudo puede pasar desapercibida hasta una complicación importante, con la participación de uno de los órganos mencionados anteriormente.

A pesar de ser una enfermedad que el 90% del tiempo se hereda de los padres, tiene otros factores desencadenantes, como fumar, consumo de alcohol, obesidad, estrés, inactividad física, consumo excesivo de sal y colesterol alto.

Síntomas de hipertensión

Sus síntomas (dolor en el pecho, debilidad, dolor de cabeza, mareos, zumbidos en el oído y pérdida de sangre nasal) solo pueden notarse cuando la presión ya es muy alta.

Prevención

La hipertensión es una enfermedad que no tiene cura, solo control mediante tratamiento y monitoreo médico. La mejor manera de prevenirlo es a través de la prevención.

Su prevención es a través de un estilo de vida saludable, con la práctica diaria de actividad física, manteniendo un buen hábito alimenticio, evitando alimentos grasos, manteniendo un peso adecuado, control de la diabetes, bajo consumo de sal, no fumar, no bebe e intenta disfrutar del tiempo libre.

TENGA EN CUENTA: La información en esta página es solo para investigación y trabajo escolar. Por lo tanto, no deben usarse para consejo médico. Para hacerlo, consulte a un médico para obtener asesoramiento y un tratamiento adecuado.